fbpx

Открыт набор в групповую терапию для переживших опыт насилия

В Екатеринбурге общественная организация «Стигма» открывает набор в терапевтическую группу для людей, переживших опыт насилия. Первое занятие пройдет 11 июля. Регистрация и прямые контакты ведущих по ссылке.

Участие в группе будет полезным для вас, если вы:

  • терпите/терпели в отношениях обесценивание, давление, психологическое и физическое насилие и др., но ничего не можете изменить
  • замечаете, что ваши отношения строятся по одному сценарию
  • хотите что-то изменить в ваших отношениях
  • хотите завершить отношения
  • переживаете расставание/завершение отношений
  • Вы можете прийти в группу с конкретной проблемой и к завершению цикла встреч достичь результата
  • Если на сегодняшнем этапе жизни вы чувствуете растерянность, непонимание происходящего, вы можете прийти без конкретного запроса и попробовать разобраться в этом с помощью группы

По итогам занятий в группе у участников появится возможность:

  • стать более внимательным и чувствительным к себе
  • научиться поддерживать себя и заботиться о себе
  • получить поддержку и найти новые силы и ресурсы
  • поменять свои привычные, но неудобные схемы поведения в отношениях, опираясь на обратную связь участников группы
  • научиться лучше понимать свои желания, чувства, интересы и цели в отношениях
  • стать увереннее: научиться говорить о своих желаниях и потребностях в отношениях
  • научиться удерживать свои личные границы
  • научиться договариваться с партнёром
  • научиться получать больше радости в отношениях

Участники смогут не только попробовать действовать по-новому в пространстве группы, но и перенести в повседневные жизненные ситуации опыт, приобретённый в группе.

Поделиться:

Share on facebook
Share on twitter
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on telegram
Share on whatsapp