5 сентября эксперт крав мага и основатель студии безопасности для женщин #Femalemafia Лия Панцалашвили вместе со своей командой организует лекции и тренинги по очень актуальным темам.
Лекция «Основы личной безопасности» — Лия Панцалашвили @coachli_kmg
- Разбор схемы нападений
- Как обезопасить себя на каждом из этапов
- Особенности ментальной подготовки
- О личной безопасности в широком смысле этого понятия
Лекция «Юридические аспекты самозащиты» — Мари Давтян @maridavtyan_advocates
- Что такое необходимая оборона
- В каких случая закон разрешает защищаться
- Как защититься если на тебя напали и не сесть в тюрьму
- Тренинг «Использование голоса в самозащите» — Екатерина Седова @katya.sedova
- Базовые упражнения для силы и красоты голоса
- Как обмануть инстинкты? Техники блокировки «стресса связок»
- Голос-оружие. Приемы звуковой тактики при внешней агрессии и нападении
Практический мастер-класс по самозащите крав мага @coachli_kmg
- Голосовые команды в самозащите
- Базовые атаки руками и ногами
- Самозащите подручными средствами
Поскольку спрос на участие в мероприятиях был высоким и регистрация уже закрыта — мы обязательно расскажем об основных событиях мастер-класса на нашем сайте и в социальных сетях Консорциума.